खून साफ़ करने के उपाय | अपना खून (Blood) कैसे साफ़ करे

खून यानी Blood हमारे शरीर और स्वास्थ्य के लिए कितना जरूरी होता है, इस बात का अंदाजा आप इस बात से लगा सकते हैं की इसके बिना हम जीवित नहीं रह सकते. यही खून जब बहुत ज्यादा गन्दा यानी विषाक्त हो जाता है तो कई गंभीर रोगों बीमारियों का कारण बनता है. इसलिए इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कुछ घरेलू खून साफ़ करने के उपाय.

जी हाँ How To Purify Blood In Hindi लेख उन्हीं लोगों के लिए है जो सोचते रहते हैं की अपना खून साफ़ कैसे करें. हमारे द्वारा बताये गए तरीके व् घरेलु नुस्खों की सहायता से आप आसानी से अपने Blood को Clean कर सकते हैं. क्योंकि जिस तरह खून की कमी के कारण व्यक्ति की मौत तक हो जाती है.

उसी तरह अगर Blood बहुत ज्यादा गन्दा हो जाये तो इससे कई खतरनाक रोग होने की संभावनाएं बन जाती हैं. जिसके कारण आपको त्वचा सम्बन्धी रोग, दिल से सम्बंधित बीमारियाँ या Lever और Kidneys का अस्वस्थ होना जैसे रोगों का सामना करना पड़ सकता है. इसलिए खून साफ़ करने के उपाय पता होना बहुत ही जरूरी है.

Blood अगर बहुत ज्यादा गन्दा या विषाक्त होगा तो रक्त परिसंचरण में दिक्कत आएगी. खून का हमारे पूरे शरीर में सभी अंगों तक सही से दौरा करना बहुत ही जरूरी है. तभी तो हमारे सारे अंग सही से काम कर पाएंगे. अगर किसी भी अंग की तरफ जाने में खून बाधित हो रहा है तो वो अंग सुन्न हो जाता है.

दरअसल खून हमारे शरीर में हमारे उत्तकों तक ऑक्सीजन और अन्य पौषक तत्व पहुंचाने का काम करता है. लेकिन खून बहुत ज्यादा गन्दा हो जाए तो ये प्रक्रिया धीमी पड़ जाती है जिसके कारण हमें कई तरह के रोग होने का खतरा पैदा हो जाता है. जानकर हैरानी होगी की हमारे शरीर के अंदरूनी तापमान को Control करने में भी खून का ही हाथ होता है.

खून के विषाक्त होने के कारण वैसे तो कई हैं, पर जो सबसे मुख्य वजह है वो है गलत खानपान और नशीले पदार्थों खासकर शराब का अत्यधिक सेवन. इसके अलावा कई बार हम किसी ऐसे रोग की दवाएं लेते हैं जो उस रोग को तो ठीक कर देती हैं, पर खून को काफी ज्यादा विषाक्त बना देती हैं.

जितने भी लोग जानना चाहते हैं की अपना खून साफ़ कैसे करें वो सबसे पहले अपने खान पान को सुधारें और गन्दी आदतों को छोड़ें. बहुत से लोगों को लग सकता है की Blood को Purify करवाना एक बहुत ही बड़ा और खर्चीला काम है. इसके लिए हमें किसी बड़े Hospital में जाना होगा.

लेकिन ऐसा कुछ नहीं होता, अपने खून को आप हमारे द्वारा बताये गए खून साफ़ करने के घरेलू नुस्खे अपनाकर खुद ही बड़े आराम से शुद्ध व् साफ़ बना सकते हैं. जरुरत है तो बस खुद को थोडा समय देने की. तो चलिए जानते हैं की अपना Blood साफ़ करने के लिए क्या करना चाहिए और क्या खाना चाहिए.