चाय पीने के खतरनाक नुकसान | Side Effects Of Tea In Hindi

अगर आप चाय पीने के नुकसान जानना चाहते हैं तो स्वागत है आपका. दूध वाली चाय के नुकसान ऐसे ऐसे हैं की जिन पर हो सकता है आपको विश्वास ही ना हो. लेकिन ये बिलकुल सच है की दूध वाली चाय स्वास्थ्य के लिए दुनिया की सबसे खराब ड्रिंक है. चलिए पूरी जानकारी लेते हैं और जानते हैं Health Side Effects Of Tea In Hindi.

Tea पीने के नुकसान जानने से पहले थोडा इसके बारे में बात कर लेते हैं. असल में कई लोगों को तो लगता है की चाय के बिना उनकी ज़िन्दगी अधूरी है. बिना चाय के वो रह ही नहीं सकते हैं. आप उन्हें चाहे लाख चाय पीने के नुकसान बता दीजिये लेकिन वो आपकी बात को अनसुना कर देंगे.

अगर आप थोडा गौर फरमाएंगे तो पाएंगे की भारत में और देशों की तुलना में बहुत ज्यादा दूध वाली चाय का प्रयोग किया जाता है. दुसरे देशों के लोग Herbal Tea, Green Tea और Black Tea पीते हैं लेकिन हमारे यहाँ जब तक लोगों को दूध वाली चाय ना मिल जाये उनको चैन नहीं पड़ता.

कुछ लोगों को तो दूध वाली चाय पीने के नुकसान अच्छी तरह से पता भी हैं, लेकिन फिर भी वो इसे छोड़ने को तैयार नहीं हैं. दूध वाली चाय का इतिहास बहुत पुराना है, एक लम्बे समय से हमारे यहाँ इसका उपयोग हो रहा है, हम उठते ही पहले चाय पीते हैं, हमें ऐसा लगने लग गया है की बिना चाय पीये तो हमारा पेट भी सही से साफ़ नहीं होगा.

कई लोग तो हमने ऐसे ऐसे देखे हैं जो एक दिन में 10-10 बार चाय पीते हैं. कई लोग कहते हैं की चाय पीये बिना उनमे फुर्ती यानि Energy नहीं आती. इसके अलावा कई लोगों का कहना है की चाय पीने से सर्दियों में शरीर गर्म रहता है. आपको बतादें की इन बातों का कोई तर्क ही नहीं है.

ऐसा कुछ नहीं होता. हो सकता है आपको चाय के नुकसान थोडा लेट दिखाई दें लेकिन देंगे जरूर. साल 2 साल तक आपको कुछ पता नहीं चलता, लेकिन जैसे जैसे वक़्त बीतता जाता है Milk Tea Harmful Side Effects आपके सामने आने लगते हैं.

बहुत सारे लोगों का तो ऐसा समय आ भी चुका होगा और Doctor ने उन्हें चाय पीने के लिए बिलकुल ही मना भी कर दिया होगा. असल में दूध वाली चाय और अच्छा स्वास्थ्य कभी भी साथ साथ नहीं चल सकते. दूध वाली चाय के नुकसान आपको दिन-ब-दिन बीमार और आपके शरीर को खोखला बनाते जा रहे हैं.

ये आपको खुद सोचना है की आप अपने शरीर का कबाड़ा होने के बाद चाय छोड़ेंगे या अभी. हम यहाँ चाय की बुराई करने नहीं आये हैं, अगर चाय के कुछ फायदे होते तो हम आपको वो भी जरूर बताते. लेकिन अफ़सोस चाय के फायदे हैं ही नहीं, हैं तो सिर्फ इसके नुकसान.

हमारे यहाँ तो हर छोटे मोटे Program में मुख्य ड्रिंक चाय ही होती है, मेहमानों का भी हम चाय के साथ ही गर्मजोशी से स्वागत करते हैं. कहने का मतलब ये है की चाय को हमने खुद ही अपनी जरूरत बना लिया है. लेकिन अब वक़्त आ गया है, हमें चाय को छोड़ना ही होगा.

क्योंकि एक तो हमारे खाने में कुछ दम नहीं है, ऊपर से दनादन चाय पीये जा रहे हैं. आप खुद सोचिये शरीर में क्या बचेगा. अब वक़्त है ये जानने का की चाय पीने से हमें कौन कौन से स्वास्थ्य नुकसान होते हैं. आशा है ये नुकसान पढ़कर आप चाय छोड़ने के लिए प्रेरित होंगे.