दही के कुछ अन्य उपयोग और स्वास्थ्य लाभ

(A) दही आपके बालों के लिए काफी लाभकारी साबित हो सकता है. बालों की जड़ों तक अच्छे से दही लगाकर धोने से Dandruff दूर होता है. दही का इस्तेमाल बालों का रूखापन दूर करके चमकदार बनाने में किया जाता है.

(B) दही में यदि आप बादाम का तेल और शहद मिलाकर Use करेंगे तो ये आपमें एक नया निखार लेकर आएगा. दही में पहले शहद मिलाये, फिर बादाम का तेल. इस लेप को चेहरे पर लगायें, 10-15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर अच्छे से अपना मुहं धो लें. आपकी त्वचा में जान आ जायेगी और दाग धब्बे भी कम होना शुरू हो जायेंगे.

(C) दही इस इस्तेमाल करने से Blood Pressure हमेशा Normal रहता है और ये गुर्दों के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है. इसकी तासीर ठंडी है इस वजह से ये मूत्रवर्धक है, यही कारण है की इसको खाने से शरीर की अच्छे से सफाई हो जाती है.

(D) दही का उपयोग करने से पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि होती है. ना सिर्फ संख्या में वृद्धि, बल्कि उनकी Quality में भी सुधार आता है.

(E) दही हमारे शरीर में सफ़ेद रक्त कोशिकाएं यानी White Blood Cell की संख्या को बढाता है जिससे शरीर बीमारियों से बच पाता है.

(F) दही को सिर्फ एक पौष्टिक खाद्य पदार्थ ही नहीं बल्कि एक शुभ भोजन भी माना गया है. ग्रंथों में कहीं इस चीज़ का जिक्र है की दही खाकर किसी काम का आरम्भ करना काफी अच्छा होता है.