बाल सफ़ेद होने से रोकने के लिए घरेलु नुस्खे – बालों को सफ़ेद होने से रोकने के उपाय

(1) अदरक और शहद का रस – अदरक में कुछ ऐसे गुण पाए जाते हैं जो बालों को सफ़ेद होने से रोकते हैं. यदि अदरक के रस में थोडा सा शहद मिला लिया जाए तो सोने पे सुहागा हो जाएगा.

(2) आंवला और निम्बू – आंवला बालों को पोषण प्रदान करने के लिए काफी ज्यादा प्रसिद्द हैं. अगर आप सोच रहे हैं की बाल सफ़ेद होने से कैसे रोकें तो ये उपाय जरूर आजमायें.

(3) नारियल का तेल और निम्बू – नारियल का तेल वैसे भी बालों के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. नारियल तेल से बालों को पूरा पोषण मिलता है और वो मजबूत बनते हैं. लेकिन अगर बालों को सफ़ेद होने से रोकना है तो इसे कुछ अलग तरीके से इस्तेमाल करना होगा.

(4) प्याज का रस – अगर आप बालों को झड़ने से रोकने के उपाय करना चाहते हैं तो प्याज उसमें आपकी काफी मदद कर सकती है. ये एक बहुत ही सस्ता घरेलू उपाय है Hairs को White होने से बचाने का.

(5) काले तिल के बीज – आप शायद पहली बार पढ़ रहे होंगे की काले तिल भी सफ़ेद बालों के इलाज में कुछ मदद कर सकते हैं. लेकिन आपको बता दें की काले तिल के बीजों में हर वो चीज़ होती है जो बालों को स्वस्थ रहने के लिए चाहिए.

(6) दही और काली मिर्च – अगर आपके बाल सफ़ेद होना शुरू हो गए हैं तो आप दही को अपने आहार में जरूर शामिल कीजिये. बल्कि दही में काली मिर्च का पाउडर मिलाकर इसका सेवन करें.

(7) Black Tea – बालों को सफ़ेद होने से रोकने के घरेलु नुस्खे में अगला नाम आता है Black Tea यानी काली चाय का. लेकिन जरा रुकिए, यहाँ आपको ये चाय पीनी नहीं है बल्कि बाहरी तौर पर इस्तेमाल करनी है.

(8) देसी घी – जिस तरह से घी हमारे शरीर के सभी अंगों को ताकत प्रदान करता है, उसी तरह से ये बालों को भी मजबूत बनाकर उन्हें सफ़ेद होने से रोकता है. बस आपको इसको इस्तेमाल करने का सही तरीका पता होना चाहिए.

(9) बीडी – सिगरेट न पीयें – हर नशा हमें कोई न कोई शारीरिक या मानसिक नुकसान पहुंचाता ही है. अगर आप बहुत ज्यादा मात्रा में धुम्रपान करते हैं तो किसी भी प्रकार की White Hair Home Remedies आपके काम नहीं आएँगी.

(10) सरसों और अरंडी का तेल – सरसों का तेल वाकई हमारे बालों को सम्पूर्ण पोषण प्रदान करता है. लेकिन आजकल कोई इस तेल को बालों में लगाकर खुश ही नहीं है. इसी तरह से अरंडी के तेल में भी बालों को काला बनाये रखने के गुण पाए जाता हैं.

(11) Vitamins और Minerals की पूरी करें – अगर आप बालों को सफ़ेद होने से रोकने के उपाय करना चाहते हैं तो अपने शरीर में जरूरी Vitamins और Minerals की कमी ना होने दें. ये बालों के सफ़ेद होने का सबसे बड़ा कारण है.

(12) Wheetgrass Juice – हो सकता है शायद आपने कभी Wheatgrass Juice ना पीया हो, पर ये हमारे बालों के लिए बहुत ही अच्छा काम करता है. ये बालों को मजबूती प्रदान करने के साथ उन्हें घना बनाता है और सफ़ेद होने से भी रोकता है.

(13) दही, टमाटर और निम्बू का पेस्ट – वैसे ऊपर हम बालों के लिए लिए दही का उपयोग बता चुके हैं. लेकिन अगर आप चाहते हैं की जल्दी से जल्दी बालों को सफ़ेद होने से कैसे रोकें तो दही में टमाटर पीसकर मिलाएं और ऊपर से उसमें थोडा निम्बू का रस भी डालें.

(14) गाजर का सेवन करें – गाजर का सेवन करना हमारे Hairs के लिए बहुत ही अच्छा होता है. गाजर में काफी सारे ऐसे पौषक तत्व पाए जाते हैं जो खासकर बालों के लिए बहुत ही जरूरी होते हैं. इसलिए आपको नियमित रूप से गाजर खानी चाहिए.

(15) करी पत्ता – करी पत्ता में भी बालों को स्वस्थ रखने के काफी अच्छे गुण पाए जाते हैं. लेकिन आपको इसे अकेले बही बल्कि नारियल तेल के साथ इस्तेमाल करना है. इससे इसके फायदे दो गुने हो जायेंगे. नारियल तेल और करी पत्ता साथ में बहुत ही अच्छा काम करते हैं.