शराब पीने के बड़े नुकसान | How To Quit Drinking Alcohol In Hindi

इस लेख में जानिये शराब पीने के नुकसान और साथ में आपको बताएँगे की शराब कैसे छोड़े या फिर शराब छोड़ने के उपाय तरीके क्या हैं. इसमें कोई शक नहीं की शराब यानी दारु पीने के नुकसान बहुत ही भयावह हैं, पोस्ट पढने के बाद खुद सोचने लग जायेंगे की Wine पीना कैसे छोड़ें या फिर इसे पीना कैसे बंद करें.

वैसे कोई एक ऐसा शराब छोड़ने का तरीका कहीं भी मौजूद नहीं है जिससे आप झटके के साथ शराब पीना बंद कर सके. हाँ कुछ घरेलू उपाय जरूर हैं जो शराब छोड़ने में आपकी मदद कर सकते हैं. लेकिन ये बाद की बाद है, पोस्ट के अंत में जानेंगे की How To Quit Drinking Alcohol In Hindi.

सबसे पहले बात कर लेते हैं की Wine के Harmful Side Effects क्या क्या हैं. बात करें शराब के सेवन की तो ये हजारों वर्षों से चला आ रहा है, फर्क इतना है की पहले इसको मदिरा के नाम से जाना जाता था और अब इसको Wine कह देते हैं.

शराब पीने के नुकसान इतने गंभीर हैं की ये सीधा सीधा आदमी के जीवन को नरक बना सकती है, और बनाती भी है. असल में पहले पुराने लोग इसका इस्तेमाल दवा के रूप रूप में करते थे, इसीलिए उस समय इसको दारु के नाम से जाना जाता था.

तो इससे ये बात भी साबित हो जाती है की अगर आप इसको दारु के रूप में (कम मात्रा में) इस्तेमाल करते हैं तो ये आपको कुछ Health Benefits भी देती है. लेकिन अगर आप इसे शराब के रूप में (ज्यादा मात्रा में) Use करेंगे तो ये आपके शरीर और ज़िन्दगी दोनों को बर्बाद कर देगी.

शराब पीने के Side Effects बड़े बड़े राजा महाराजाओं ने भी भुगते हैं, बड़ी बड़ी सल्तनत उन्होंने इसके चक्कर में गवायीं है.शराब के बारे में कहा जाता है की बड़े से बड़े अमीर आदमी को ये धरातल पर ला सकती है, तो फिर Normal आदमी की क्या बिसात.

आपको कई ऐसे उदाहरण मिल जायेंगे जिनमें शराब ने ऐसी ऐसी हस्तीयों को बर्बाद किया है जिनका रुतबा एक समय पर चरम पर था. Wine के Side Effects ने उन्हें उन्हें इस कदर बर्बाद किया की उनके पास कुछ भी नहीं रहा.

शराब सिर्फ 1 तरीके से आदमी को बर्बाद नहीं करती है, यह कई तरीकों से आदमी को बर्बाद करती है जैसे आर्थिक रूप से, मानसिक रूप से और शारीरिक रूप से. इतने से भी इसको संतोष नहीं होता और ये सामाजिक रूप से भी आपकी शाख को बिलकुल ख़त्म के देती है.

एक अनुमान के मुताबिक इस संसार में शराब की वजह से हर मिनट 100 लोग मारे जाते हैं, और 50 लोग किसी ना किसी बीमारी से ग्रस्त हो रहे हैं. वास्तव में पश्चिमी देशों में तो फिर भी शराब का सेवन तरीके से किया जाता है, मतलब वो लोग एक Limit में इसका इस्तेमाल करते हैं.

लेकिन भारत देश इसके दुरूपयोग के लिए विश्व-विख्यात है. हमारे देश में इसका इस्तमाल दबाकर किया जाता है.अगर इसका इस्तेमाल कम और सही मात्रा में किया जाए तो शराब के नुकसान कम हो सकते हैं. बल्कि आपको इसके कुछ फायदे भी आपको मिल सकते हैं, क्योंकि फिर ये दारू की तरह काम करती है, और दारु दवा का ही दूसरा रूप होता है.

लेकिन फिर भी हम कहना चाहेंगे की शराब के फायदे ऐसे नहीं हैं जिनकि वजह से इसके नुकसान दरकिनार किये जा सकें. इसलिए बेहतर यही होगा की आप इसे छोड़ ही दें. शराब पीने के फायदे आपको तभी मिलेंगे जब आपका इसका कम मात्रा में करेंगे, और बढ़िया शराब का इस्तेमाल करेंगे.

अगर आपने इसका इस्तेमाल नशा करने के लिए किया या अपने आप को मदहोश करने के लिए किया तो ये आपको कुछ ही दिन में बर्बाद कर देगी. वो कहते हैं ना की जब तक आप शराब को पीते हैं तब तक ठीक है, लेकिन जब शराब आपको पीने लग जाये तो समझ जाइये की शराब छोड़ने के उपाय सोचने का समय आ गया है.

हमें लगता है की अब हमें सीधा अपने पॉइंट पर आना चाहिए और जानना चाहिए की Wine पीने के नुकसान क्या क्या हैं. इतना तो तय है की अब जितने भी अल्कोहल के नुकसान हम आपको बताने वाले हैं उन्हें पढ़कर एक बार तो आपके मन में जरूर आएगा की शराब पीना कैसे बंद करें. चलिए फिर शुरू करते हैं.