शरीर की गर्मी कैसे कम करे | पेट की गर्मी दूर करने के उपाय व इलाज
पेट की गर्मी जब बढ़ जाती है तो हम परेशान हो जाते हैं. इसलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं अपने शरीर की गर्मी कैसे कम करे या दूर करें. काफी लोग हैं जो इस मौसम में अंदरूनी शरीर की गर्मी का इलाज खोजते रहते हैं. उनके लिए आज हम लेकर आये हैं पेट की गर्मी दूर करने के उपाय व तरीके. आप भी ये घरेलू नुस्खे जरूर आजमा कर देखिएगा.
बाहरी गर्मी से हमें इतनी ज्यादा परेशानी नहीं होती क्योंकि उसका हमारे पास इलाज है. हम आराम से अपने घर के अन्दर रहकर इससे बच सकते हैं. लेकिन समस्या तब खड़ी हो जाती है जब हमारे शरीर का आंतरिक तापमान भी काफी बढ़ जाता है. यानी हमारे पेट की गर्मी बहुत बढ़ जाती है.
ऐसा होने पर हमें पता होना जरूरी है की पेट की गर्मी का इलाज क्या होता है. पेट की गर्मी हमें बहुत परेशान करती है और हम अस्वस्थ हो जाते हैं. हमें कुछ भी अच्छा नहीं लगता और उल्टी, दस्त और निर्जलीकरण जैसी समस्याएँ उत्पन्न हो जाती है.