(3) शतावरी– अश्वगंधा के बाद शतावरी एक बहुत जबरदस्त वजन बढ़ाने की आयुर्वेदिक दवा है, शतावरी का काम वैसे सिर्फ वजन बढ़ाना ही नहीं है, ये आपको बहुत सारे फायदे पहुंचाती है. ये आपके शरीर में कभी पानी की कमी नहीं होने देती, जिससे आपका वजन अपने आप ही बढ़ना शुरू हो जाता है.