Fridge Water Side Effects In Hindi – फ्रिज का पानी पीने के नुकसान

(1) Fridge का पानी हमारे पाचन तंत्र पर बहुत बुरा असर डालता है, ये हमारी पाचन क्रिया को बहुत ही धीमा कर देता है. आपकी जानकारी के लिए आपको बतादें की हमारे भोजन को अच्छे से पचाने में हमारी जठराग्नि का बहुत बड़ा हाथ होता है. लेकिन फ्रिज का ठंडा पानी पीने से जठराग्नि शांत हो जाती है और फिर भोजन सही से नहीं पच पाता है.

(2) असल में हमारा शरीर तापमान अनुकूलन की कोशिश में जुटा रहता है. जैसा की हम सब जानते हैं हमारे शरीर का अंदरूनी तापमान लगभग 37 डिग्री होता है. जब बाहर का तापमान इससे कम हो और ऊपर से आप फ्रिज का ठंडा पानी भी पी लें तो आपका शरीर अलग अलग तरह के तापमान के साथ सामंजस्य नहीं बिठा पाता.

(3) फ्रिज का पानी पीने के नुकसान कुछ बेहद गंभीर भी हैं. जैसे ये हमारे लिए बहुत ही बुरा होता है. यदि आप हर समय फ्रिज का ठंडा पानी ही पीते हैं तो इससे आपकी रक्त वाहिकाएं सिकुड़ने लगती है. ऐसे में रक्त परिसंचरण सही से नहीं होता और दिल पर बहुत ज्यादा दबाव आ जाता है.

(4) गले में खराश होने और उसमें दर्द होने की भी वजह बन सकता है Fridge का पानी. जी हाँ नियमित रूप से फ्रिज का पानी पीने से ये आपके गले में खराश बना सकता है. ये बहुत ही बेचैनी वाली स्थिति होती है, ना तो आप ठीक से खा पाते हैं और ना ही बोल सकते हैं. ऐसे Side Effects से बचने के लिए फ्रिज के पानी को बाय बाय बोलें.

(5) फ्रिज के ठन्डे  पानी से आपका वजन बढ़ता है जो शायद बहुत से लोग नहीं चाहते. कुछ लोग पहले से ही अपने मोटापे से परेशान होते हैं, अगर वो फ्रिज का पानी भी इस्तेमाल करते हैं तो उनका वजन बढ़ता ही जाएगा. ये Fridge के पानी के कुछ ऐसे Side Effects हैं जिससे ज्यादातर लोग नफरत ही करते हैं.

(6) जो लोग फ्रिज के पानी का प्रयोग लगातार लम्बे समय से करते आ रहे हैं उन्हें बवासीर होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है. Fridge का पानी पीने से हमारी आँतों में मौजूद मल बहुत ज्यादा कठोर हो जाता है. इससे कई कई दिनों तक पेट सही से साफ़ नहीं हो पाता, ऐसे में Piles होने की संभावना बढ़ जाती है.

(7) फ्रिज का पानी किसी भी तरह से अच्छा नहीं होता, फ्रिज का पानी पीने के नुकसान आपको यौन समस्याओं के रूप में भी मिल सकते हैं. Research में ये सामने आया है की जो लोग नियमित रूप से फ्रिज के ठन्डे पानी का प्रयोग करते हैं उनके शुक्राणुओं की Quality प्रभावित होती है. तो कहीं ना कहीं ये हमारी प्रजनन क्षमता के लिए भी बुरा ही होता है.

(8) फ्रिज का पानी आम तौर पर सिर दर्द के लिए भी जिम्मेदार होता है. इसके कुछ Scientific Reason हैं, जिनमें से एक सिर में मौजूद रक्त वाहिकाओं में खून जमने से सिर में दर्द होने लगता है. इसी प्रकार कुछ और भी वैज्ञानिक कारण हैं जिनके कारण सिर में दर्द होता है.

(9) Fridge का पानी पीने के Health Side Effects में अगला नाम आता है थकान और आलस का. जी हाँ जो लोग फ्रिज का पानी ही पीते हैं उनमें थकान और आलस की समस्या ज्यादा होती है. होता क्या है की फ्रिज का पानी पीते ही अचानक शरीर का अंदरूनी तापमान कम हो जाता है, जिससे अन्दर की सारी शारीरिक क्रियाएँ धीमी पड़ जाती हैं.

(10) आखिर में आपको बताना चाहेंगे की Fridge का पानी पीने से हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता दिन प्रतिदिन कम होती जा रही है. आप इस पर Reserach करके देख सकते हैं की किस प्रकार ये Immunity को कम करता है.