Harmful Effects Of Obesity In Hindi – मोटापे से होने वाले रोग
अगर आपका वजन यानी मोटापा बहुत ज्यादा बढ़ गया है तो बहुत ज्यादा Chances हैं की आपको Type 2 Diabetes का रोग लग जाए. आप ने शायद ध्यान नहीं दिया होगा Diabetes वाले मरीजों में से ज्यादातर का वजन सामान्य से ज्यादा पाया जाता है.
मोटापे से होने वाली बीमारियाँ आपको अंदरूनी दर्द भी देती हैं. जी हाँ भारी शरीर और अन्दर जमी बहुत अधिक चर्बी आपके शरीर के अन्दर जोड़ों पर बहुत ज्यादा दबाव डालती है. आपने देखा होगा की ज्यादा मोटे लोगों को अक्सर कमर और घुटनों में दर्द रहता है.
Obesity के Side Effects में एक ये भी है की ये हमारी यादाश्त को कमजोर करता है. अगर आप Student हैं और बहुत ही मोटे हैं तो आपके लिए परेशानी और ज्यादा बढ़ जाती है. अगर आप सोच रहे हैं की मोटापे का दिमाग से क्या लेना देना है तो आप इस पर Research कर सकते हैं.
आपको शायद पता ना हो की मोटे व्यक्ति को Heart Attack आने का खतरा पतले आदमी की तुलना में ज्यादा होता है. इसका कारण ये हैं की ज्यादा चर्बी जम जाने के कारण दिल के कई रोग हो जाते हैं. चर्बी जमने के कारण हमारी धमनियां बहुत ज्यादा Hard हो जाती हैं.
मोटे लोग कोई भी मेहनत का काम करते समय बहुत ही जल्दी थक जाते हैं और हांफने लगते हैं. मोटापे से होने वाले रोग ही इसका कारण होते हैं. ज्यादा मोटापा आपका Stamina बहुत ही कम कर देता है, जिससे थोडा सा Hard Work करते ही सांस फूलने लगती है.
हो सकता है इस बात पर बहस छिड़ जाए की मोटे व्यक्ति का जीवन सामान्य व्यक्ति की तुलना में कम होता है. लेकिन अगर Reports की मानें तो ऐसा ही है. चूँकि मोटापे की वजह से कई बीमारियाँ व्यक्ति को जकड लेती हैं इसलिए उनकी औसत उम्र कम हो जाती है.
वजन जितना ज्यादा होगा, उच्च रक्तचाप का खतरा उतना ही ज्यादा होगा. क्योंकि मोटे आदमी के शरीर में जमा Fatty Tissues को भी जीवित रहने के लिए Nutrients और Oxygen की जरूरत होती है.
मोटापे यानी Obesity से होने वाली Diseases में इस बड़ी बीमारी का भी नाम आता है जिसे Colon Cancer भी कहा जाता है. ये बहुत ही बड़ा खतरा होता है क्योंकि ये कैंसर बड़ी आंत में होता है जिससे सब कुछ गड़बड़ा जाता है.
ये बात भी पूरी तरह सच है की बहुत ज्यादा मोटे लोग इस क्रिया में अच्छा Perform नहीं कर पाते. Obesity की वजह से उनका Stamina कम हो जाता है और थकान हमेशा हावी रहती है. इसलिए ऐसे व्यक्ति इन चीज़ों से दूर भागने की कोशिश करते हैं.
हद से ज्यादा मोटापा बढ़ने के कारण होने वाली बीमारियाँ सिर्फ शारीरिक ही नहीं मानसिक भी होती हैं. बहुत ज्यादा मोटापा आपके मष्तिस्क की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है और आप हमेशा तनाव में रहना शुरू कर देते हैं. ये कुछ ऐसे मोटापे से होने वाले रोग हैं जो आपकी Life को बुरी तरह से प्रभावित करते हैं.
मोटापे के नुकसान महिलाओं के लिए और भी ज्यादा बुरे हो सकते हैं. शरीर में ज्यादा चर्बी जमा होने के कारण उनमें Breast Size Cancer का खतरा और ज्यादा बढ़ जाता है. चर्बी के कारण उनके स्तनों में Fat Tissue बन जाते हैं, जो एक गाँठ का रूप धारण कर लेते हैं.
बहुत ज्यादा मोटे लोगों का आत्मविश्वास काफी ज्यादा कम हो जाता है. वो दूसरों के बीच इतना ज्यादा Comfortable Feel नहीं करते. उनके मन में हमेशा ये चलता रहता की कोई उन्हें टोक ना दे.
जो लोग अत्यधिक मोटे होते हैं उनका Digestive System काफी कमजोर होता चला जाता है. ऐसे लोग खाते तो अपने शरीर के हिसाब से ज्यादा है लेकिन पचा बहुत ही कम पाते हैं. पाचन क्रिया बहुत ही धीमी होने के कारण उनमें और ज्यादा चर्बी इकठ्ठा होना शुरू हो जाती है.