(1) नीम की पत्तियों के रस में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो हमारे मुहं में मौजूद विषैले तत्वों को ख़त्म करने का काम करते हैं. अगर आप नियमित रूप से सुबह खाली पेट नीम की कोमल कच्ची पत्तियां चबाते हैं तो उससे आपकी जीभ, मसूड़ों और मुहं के किसी भी हिस्से में जमे जीवाणु या विषाणु ख़त्म हो जाते हैं.
(2) नीम की पत्तियां चबाने के फायदे तो होते ही हैं, इसके अलावा अगर आप इनके रस का लेप बनाकर किसी तरह के घाव पर लगाते हैं तो ये उसे जल्दी ठीक करने में सक्षम होता है. एक तो ये संक्रमण से बचाव करता है, दूसरा इसके औषधीय गुण घाव को जल्दी भरने में मदद करते हैं.
(3) हमारे शरीर में Free Redicals का हमला होता है जो कई हानिकारक रोगों का कारण बनते हैं. इनकी वजह से खून भी काफी गन्दा हो जाता है और उसमें Cancer के पनपने का खतरा ज्यादा होता है.
(4) सुबह खाली पेट नीम की पत्ती खाने के फायदे आपको अपनी बढ़ी हुयी रोग प्रतिरोधक क्षमता के रूप में भी मिलते हैं. जी हाँ Immunity बढ़ाना नीम का सबसे बड़ा स्वास्थ्य लाभ है. इन पत्तियों में Antioxidents पाए जाते हैं और ये White Blood Cells को स्वस्थ रखती हैं.
(5) अगर आपके चहरे पर उम्र का असर दिखने लगा है, आपके चहरे का तेज ख़त्म हो गया है और उस पर झुर्रियां पड़ गयी हैं तो नियमित रूप से नीम की पत्तियों का सेवन करें. ऐसा करने के साथ साथ यदि आप इनका Paste बनाकर अपने चहरे पर लगायेंगे तो परिणाम और ज्यादा बेहतर मिलेंगे.
(6) अगर आपको शरीर के किसी भी हिस्से में संक्रमण है या फिर खुजली की समस्या है तो नीम के फायदे आपके लिए बेहतरीन हो सकते हैं. ऐसी स्थिति में आपको नीम की कोमल पत्तियां भी चबानी चाहियें और नहाने के गर्म पानी में नीम की पत्तियां डालकर नहाना चाहिए. इससे आपको काफी लाभ मिलेगा.
(7) नियमित रूप से नीम की पत्तियां चबाने से पायरिया जैसे रोग में भी राहत मिलती है. अगर आपके मुहं से हर समय दुर्गन्ध आती रहती है तो आप दिन में दो बार सुबह और शाम नीम की पत्तियां चबाएं. इसके अलावा नीम की कुछ पत्तियों को पानी में उबालकर उससे अच्छी तरह से कुल्ला करें.
(8) नीम की पत्ती खाने के फायदे आपको कई रोगों से मुक्त रखने में मिलते हैं. अगर आपको मलेरिया, संक्रमण, पेट के कीड़े, सूजन, कब्ज या पेट में मरोड़े वगैरह की समस्या रहती है तो आपको नियमित रूप से नीम की कुछ कोमल पत्तियां जरूर चबानी चाहियें.
(9) अगर आप लम्बे समय तक जवान दिखना चाहते हैं तो रोज सुबह नीम की पत्तियां चबाने की आदत डाल लीजिये. क्योंकि इनसे आपको Antioidents की प्राप्ति होती है तो आपकी Skin को जवान बनाये रखने में आपकी सहायता करते हैं. इससे आप पर उम्र का असर कम नज़र आता है.
(10) डायबिटीज के मरीजों के लिए ही नीम की पत्तियां चबाना फायदेमंद साबित हो सकता है. नीम की कोमल पत्तियां चबाने के साथ साथ उन्हें Doctor के परामर्श के अनुसार नीम के पाउडर का भी प्रयोग करना चाहिए. ऐसा करने से उन्हें इस रोग से जल्दी से जल्दी मुक्त होने में मदद मिलेगी.